心血管疾病是全球首位死亡原因。大量流行病學證據表明,規律身體活動(PA)和高水平心肺適能可預防動脈粥樣硬化性心血管疾病進展,降低心血管事件發生率。2022年12月美國預防心臟病學會(ASPC)發布的《身體活動、心肺適能和心血管健康:ASPC臨床實踐聲明》從PA與心肺健康的關聯及機制、運動處方制定以及運動相關心血管風險等角度提出了最新指導意見。本文對該指南主要內容進行解讀,旨在為心血管疾病患者制定更科學的運動處方提供幫助。